Ziele sind ein Anker in die Zukunft
Lass das endlich sein. Hör damit endlich auf. Trete eine Schritt zurück und schaue Dir in dieser Woche mal genau an, womit Du aufhören kannst.
Smart – mach Deine Ziele smart.
- S = Spezifisch
Was genau willst Du erreichen? Was strebst Du an? - M = Messbar
Woran kannst Du messen, dass Du das Ziel erreicht hast? - A = Attraktiv
Ist das Ziel motivierend für Dich? - R = Realistisch
Ist Das Ziel in diesem Rahmen wirklich machbar? - T = Termin
Bis wann willst Du das Ziel erreichen? In welchem Zeitrahmen soll das Ziel erreicht werden?
Hör rein.
Herzliche Grüße
Gabriele Kahl
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