Schön warm duschen
Werde zum Kaltduscher
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Hast Du schon einmal den Satz gehört “Wenn Du wirklich Erfolg haben willst, dann musst Du Deinem inneren Schweinehund kräftig in den Hintern treten”? Oder “Erst wenn Du Deine Komfortzone verlässt, ist persönliches Wachstum möglich”? Und frage Dich auch gleich, ob Dir diese Sprüche etwas genutzt haben. Sicherlich nicht. Sei ehrlich, genutzt haben diese Sprüche nichts. Erst wenn Du tatsächlich etwas veränderst, etwas auf der körperlichen Ebene TUST, dann wird es auch Veränderungen in Deinem Leben geben.
Also noch mal langsam: Wenn Du eine Änderung im Leben haben willst, musst Du eine dauerhafte Änderung auf der körperlichen Ebene initiieren. Zum Beispiel kalt duschen.
Viel Spaß beim rein hören.
Herzliche Grüße Deine
Gabi
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