Dein ärgster Feind … | #467

von | Sep 26, 2022

Deine persönliche Bestform. Der Podcast für DICH mit Gabriele Kahl
Dein ärgster Feind ... | #467
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Dein ärgster Feind …

wer ist das wohl.

Dein ärgster Feind kann dir nicht so sehr schaden, wie deine eigenen Gedanken.

Es gibt keinen Augenblick, an dem wir nicht denken.

Wir denken immer und meistens wenig achtsam. Doch wie kannst Du das ändern?

Heute gehts um:

  1. Achte auf Deine Gedanken.
  2. Achtsamkeit.
  3. Andere Ergebnisse.

Höre jetzt rein und probiere es aus.

HERZliche Grüße
Deine ❤️‍ Gabi

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